Equilibrar alimentos ácidos/alcalinos

Após estudar esse texto você verá que:
Uma alimentação com predominância de alimentos crus (frutas, hortaliças, castanhas e sementes cruas/germinadas), você evitará acidificação do sangue aumentando a eficiência de seu sistema imunológico.

Texto original, em inglês, aqui:
http://www.trans4mind.com/nutrition/pH.html
Equilibrando alimentos ácidos/alcalinos

Um surpreendente número e variedade de problemas físicos e doenças pode ser causado pelo problema de alimentos que são produtores de acidez após a digestão.

Hoje a vasta maioria da população nas nações industrializadas sofre de problemas causados pelo estresse da acidose, porque tanto o estilo de vida moderno como a dieta promovem a acidificação do ambiente interno do corpo.

A atual dieta ocidental típica é largamente composta de alimentos formadores de ácidos (proteínas, cereais, açúcares). Alimentos promotores de alcalinidade como os vegetais são consumidos numa escala muito menor. Estimulantes como tabaco, café, chá e álcool são também extremamente acidificantes. O estresse e atividade física (tanto o insuficiente como o excessivo) também causam acidificação.

Muitos alimentos são alcalinizantes por natureza, mas alimentos processados são na maioria acidificantes. É importante consumir pelo menos 60% de alimentos alcalinizantes em nossa dieta, para se manter a saúde.

Precisamos abundancia de frutas frescas e particularmente vegetais (alcalinizantes) para equilibrar nossa necessidade de consumo de proteínas (acidificantes).

E nós precisamos evitar alimentos processados, doces ou carboidratos simples, não apenas porque eles são acidificantes mas também porque eles elevam o índice de açúcar no sangue muito rápido (alto índice glicêmico, portanto engordam); além de serem pobres em nutrientes ainda podem ser intoxicantes.

Qual o pH do corpo?

A água é o composto mais abundante no corpo humano, 70% . O corpo contém uma gama enorme de soluções, as quais podem ser mais ácidas ou menos ácidas.

pH (potencial de Hidrogênio) é a medida da acidez ou alcalinidade de uma solução- a relação entre íons positivamente carregados (acidificantes) e íons negativamente carregados (alcalinizantes). O pH de qualquer solução é a medida de sua concentração de íons Hidrogênio.

Quanto maior o índice do pH, mais alcalino e mais rico em Oxigênio o fluido é. Quanto menor o pH, mais ácido e pobre em Oxigênio é o fluído. o pH varia de 0 a 14, sendo 7 o índice de neutralidade. Tudo acima de 7 é alcalino, e abaixo de 7 é considerado ácido.

O sangue humano deveria ser levemente alcalino (7,35 - 7,45). Abaixo ou acima dessa faixa significa sintomas e doença.
Se o pH do sangue se move para baixo de 6,8 ou acima de 7,8 as células param de funcionar e o corpo morre. O corpo portanto se esforça em equilibrar o pH. Quando esse equilíbrio é comprometido, muitos problemas podem ocorrer.

Uma dieta desequilibrada alta em alimentos acidificantes tais como proteínas, açúcar, cafeína e alimentos processados exerce uma pressão no sistemas de regulação do corpo para manter a neutralidade do pH.
A estocagem extra requerida pode debilitar o corpo de substancias minerais alcalinas como sódio, potássio, magnésio e cálcio, fazendo a pessoa tender a ter doenças crônicas e degenerativas.

Os minerais são "emprestados" de órgãos vitais e ossos para compensar (neutralizar) a acidez e remove-la com segurança do organismo.
Por causa desse esforço, o corpo pode sofrer dano severo e prolongado- uma situação que pode ocorrer sem detecção por anos.

Problemas de Saúde causados por acidose

Se vc tem um problema de saúde, muito provavelmente está sofrendo de acidose. As pesquisas mostram que a menos que o pH do corpo esteja levemente alcalino, o corpo não pode auto curar-se. Assim, independente de que método que vc use para cuidar da saúde, ele não será eficaz enquanto seu pH não estiver equilibrado. Se seu pH não estiver equilibrado, você não pode, por exemplo, assimilar vitaminas, minerais e suplementos nutricionais. O pH de seu corpo afeta TUDO.

A acidose diminuirá a capacidade do corpo de assimilar minerais e outros nutrientes, diminuirá a produção de energia nas células, diminuirá a capacidade do seu organismo de reparar células doentes, diminuirá a capacidade do organismo de livrar-se de minerais pesados, auxiliará a reprodução de células de tumores, e fará o corpo mais susceptível de fadiga e doenças.

Um pH ácido pode ocorrer devido a uma dieta acidificante, estresse emocional, sobrecarga de toxinas, e/ou reações ao sistema imunológico ou qualquer processo que dificulte as células de absorver oxigênio ou outros nutrientes. O corpo tentará compensar o pH ácido usando minerais alcalinos. Se a dieta não contiver minerais suficientes para compensar, ocorrerá uma acidificação celular. Acidose pode causar os seguintes problemas:.

Teste a acidez/alcalinidade de seu corpo com as tiras de papel de teste de pH
Alimentos: são eles alcalinizantes ou acidificantes?

NT...Acrescentamos alguns termos e explicações entre parênteses na tabela acima, para facilitar a compreensão. Explicamos no item "óleo de canola", que esta é uma variedade de colza desenvolvida no Canadá. Ultimamente o alarde dos benefícios da Canola foi desmentido bem como as muitas desvantagens desse óleo. Posteriormente foi criada a canola transgênica pela monstruosa empresa Monsanto. Óleo de Canola não era uma boa opção e agora muito pior. Veja detalhes sobre os males do óleo de Canola na mensagem de 16/dez/2006, nesse fórum: <http://ggompa.forumup.com.br/viewtopic.php?t=3&mforum=ggompa>

Desintoxique com frutas e sucos de vegetais.

Todos os sucos de frutas e vegetais crus são alcalinizantes. (As frutas se tornam mais acidificantes se forem processadas e principalmente se adoçadas com açúcar refinado)

A ciência: Porque os ácidos limões são alcalinizantes?

A resposta é simplesmente porque quando o digerimos, ele produz um resíduo alcalino. Por isso o classificamos como alimento alcalino. Quando digerimos um alimento, este é quimicamente oxidado ("queimado") para formar água, dióxido de carbono e um composto inorgânico. A natureza alcalina ou ácida desse composto inorgânico que foi formado é que determina se o alimento é alcalinizante ou acidificante. Se o composto inorgânico contiver mais sódio, potássio ou cálcio, é classificado como alimento alcalino. Se contiver mais enxofre, fosfato ou cloro, é classificado como um alimento acidificante.

NT:Há um texto detalhado sobre o efeito alcalinizante do limão, aqui:  <http://br.geocities.com/ggompa/saude/limao.html>

Que diferença faz ter sangue ácido (tóxico)?

Para seu corpo se manter vivo e saudável, ele mantém um delicado e preciso equilíbrio do pH do sangue em 7,365, o qual é levemente alcalino (acima de 7 é alcalino). O corpo faz tudo o que for necessário para manter esse equilíbrio. O problema é que as pessoas tem em geral estilos de vida incrivelmente acidificantes. Ácidos são produzidos no corpo sempre que você sente estresse, emoções negativas ou quando você consome alimentos acidificantes.

A dieta típica das pessoas é acidificante. O que ocorre quando seu corpo está mais ácido? Seu corpo armazena excesso de ácidos em células de gordura (por isso é tão difícil, para muita gente, perder peso). Com o tempo, seu corpo retira cálcio e outros recursos alcalinos dos ossos em uma tentativa desesperada de manter o equilíbrio do pH (essa é a razão pela qual as pessoas "encolhem" com a idade).

Seu sangue desempenha um papel importante em sua saúde e energia: ele carrega oxigênio para suas células! Isso lhe dá energia, e é o que o mantém vivo. O sangue também desempenha um papel chave no quão energizante seu sono será.

Abaixo uma gravura de células de sangue saudáveis:

Observe como as células sanguíneas estão separadas umas das outras. Como resultado, seu sangue se move livremente por todo seu corpo, e penetra nos minúsculos vasos capilares, e faz você sentir que seu corpo está recebendo energia. Durante o sono, o sangue, estando adequado, flui e a hidratação é importante. Quando seu sangue está como na figura acima, seu sono é realmente energizante e você precisa de menos horas de sono.

As células sanguíneas tem uma carga negativa na parte externa e positiva na interna. Isso é o que as mantém  saudáveis a separadas umas das outras. Entretanto, quando seu corpo está acidificado, as células do sangue perdem sua carga negativa. As células não mais terão aquela forca de repulsão e se aglomeram, como na figura abaixo:

Quando as células de seu sangue estão "amontoadas" elas não mais podem entrar nos minúsculos vasos capilares  (Nota: as extremidades, as pontas das veias) de seu corpo e levar o oxigênio vital às células. O sangue não mais terá condições de dar à todas as células de seu corpo os efeitos energizantes e rejuvenescedores. Essa é a maior razão pela qual algumas pessoas se sentem horríveis quando acordam, e porque precisam dormir mais. E é também, porque você tende a acordar sentindo-se desidratado.

A maioria de nós, desde a infância, é condicionado por nossos pais a temer as doenças e os "micróbios". Isso ocorre com frases do tipo: "Coloque o suéter ou vai pegar um resfriado!"  entretanto, a verdade é que a maioria de nós cria um ambiente intoxicado em nosso organismo e é isso que provoca doenças e um estado quase constante de fadiga. Isso não acontece A VOCÊ, na verdade é VOCÊ que é o responsável pela ocorrência de doenças.

O equilíbrio alcalino ácido ocorre no sistema fluído dos organismos vivos, o que abrange por volta de 70% do peso do nosso corpo: 55% dos fluídos estão presentes nas células, 5% no sangue e 10% são os fluídos que envolvem as células.O pH é representado numa escala de 0 a 14, onde de 0 a 6,99 representa pH ácido, 7 é neutro e acima de 7 até 14 é alcalino.O pH do sangue é 7,4, assim ele precisa ser mantido para preservar a nossa vida. Se o pH abaixa a 6,95, podemos entrar em coma e morrer, porque o coração relaxa e não pode bater. Se o pH sobe a 7,7, pode provocar mais espasmos, tetania, convulsões, etc. Investigação cientifica demonstra que a acidez é causa das doenças, quanto mais ácido o meio interno do organismo determinados microrganismo (vírus, bactérias, fungos, etc) podem proliferar desencadeando doenças. Um ambiente ácido disponibiliza menos oxigénio (O) nos sistemas, porque o excesso de hidrogénio (H+) produzido pelo sistema ácido reage com oxigénio, diminuindo dessa forma a produção de energia adequada ao funcionamento do organismo, levando-o à degeneração.

A hiperacidez é proveniente de um estilo de vida desarmonioso, stress e uma alimentação composta com grande parte de alimentos que produzem acidez. A ingestão, na maioria, de alimentos alcalinos na dieta é um grande aliado para diminuirmos a acidez do nosso corpo e equilibrarmos os sistemas do organismo.

Os alimentos alcalinos são aqueles que criam uma condição alcalina no corpo por possuírem uma alta concentração de Na (sódio), K (potássio), Ca (cálcio), Mg (magnésio) e Fe (ferro), enquanto os alimentos ricos em S (enxofre, P (fósforo), Cl (cloro) e I (iodo) são ácidos. No laboratório pode-se medir o grau de acidez ou alcalinidade do alimento.Uma alimentação composta com mais de 50% de alimentos ácidos podem ocasionar grandes riscos para a saúde, predispondo ao surgimento de doenças.

O ideal seria uma alimentação com mais de 80% alimentos alcalinos e 20% ácidos, dando condições ao corpo de garantir a manutenção do equilíbrio alcalino-ácido.Os ácidos vão se acumulando nos tecidos e articulações ao longo dos anos intoxicam o organismo, sobrecarregam os órgãos de eliminação e, desta forma, desencadeiam processos de doenças. Estes ácidos, muitos deles, vêem da digestão do alimento inadequado ao organismo. Estes ácidos atravessam a parede do intestino que perdeu sua função seletiva devido à reações alérgicas alimentares, permitindo a passagem dessas substâncias tóxicas para a corrente circulatória.

Todo o empenho dos sistemas orgânicos está voltado para manter o pH tampão (7,4 no sangue) e nesta compensação os ácidos que chegam ao sangue são imediatamente retirados e depositados nos tecidos.

•Dano cardiovascular.
•CÂNCER, GRIPE H1NI,  ganho de peso, obesidade e diabetes.
•Problemas da bexiga. Pedras nos rins. 
•Deficiência imunológica.
•Aceleração do dano por radicais livres.
•Problemas hormonais.
•Envelhecimento prematuro.
•Osteoporose e dor nas juntas. 
•Dores musculares e aumento do ácido lático. 
•Baixa energia e fadiga crônica.
•Digestão e eliminação lentas.
•Aumento de fermentações e fungos.
•Falta de energia, fadiga.
•Baixa temperatura corporal.
•Tendência a contrair infecções.
•Perda de iniciativa, prazer, e entusiasmo.
•Tendências depressivas.
•Exaustão rápida. Compleição pálida.
•Dores de cabeça.
•Inflamação da córnea e pálpebras.
•Amolecimento e dor nos dentes.
•Gengivas sensíveis, inflamadas.
•Úlceras estomacais e da boca.
•Fissuras no canto dos lábios.
•Excesso de ácidos no estômago.
•Gastrite. Unhas finas e quebradiças.
•Cabelos secos, quebradiços e queda.
•Pele seca.
•Irritação da pele.
•Câimbras nas pernas.

Teste a acidez/alcalinidade de seu corpo com as tiras de papel de teste de pH
Alimentos: são eles alcalinizantes ou acidificantes?

Acrescentamos alguns termos e explicações entre parênteses na tabela acima, para facilitar a compreensão. Explicamos no item "óleo de canola", que esta é uma variedade de colza desenvolvida no Canadá. Ultimamente o alarde dos benefícios da Canola foi desmentido bem como as muitas desvantagens desse óleo. Posteriormente foi criada a canola transgênica pela monstruosa empresa Monsanto. Óleo de Canola não era uma boa opção e agora muito pior. Veja detalhes sobre os males do óleo de Canola na mensagem de 16/dez/2006, nesse fórum: <http://ggompa.forumup.com.br/viewtopic.php?t=3&mforum=ggompa>

Desintoxique com frutas e sucos de vegetais.

Todos os sucos de frutas e vegetais crus são alcalinizantes. (As frutas se tornam mais acidificantes se forem processadas e principalmente se adoçadas com açúcar refinado)

A ciência: Porque os ácidos limões são alcalinizantes?

A resposta é simplesmente porque quando o digerimos, ele produz um resíduo alcalino. Por isso o classificamos como alimento alcalino. Quando digerimos um alimento, este é quimicamente oxidado ("queimado") para formar água, dióxido de carbono e um composto inorgânico. A natureza alcalina ou ácida desse composto inorgânico que foi formado é que determina se o alimento é alcalinizante ou acidificante. Se o composto inorgânico contiver mais sódio, potássio ou cálcio, é classificado como alimento alcalino. Se contiver mais enxofre, fosfato ou cloro, é classificado como um alimento acidificante.

NT:Há um texto detalhado sobre o efeito alcalinizante do limão, aqui:  <http://br.geocities.com/ggompa/saude/limao.html>

Que diferença faz ter sangue ácido (tóxico)?

Para seu corpo se manter vivo e saudável, ele mantém um delicado e preciso equilíbrio do pH do sangue em 7,365, o qual é levemente alcalino (acima de 7 é alcalino). O corpo faz tudo o que for necessário para manter esse equilíbrio. O problema é que as pessoas tem em geral estilos de vida incrivelmente acidificantes. Ácidos são produzidos no corpo sempre que você sente estresse, emoções negativas ou quando você consome alimentos acidificantes.

A dieta típica das pessoas é acidificante. O que ocorre quando seu corpo está mais ácido? Seu corpo armazena excesso de ácidos em células de gordura (por isso é tão difícil, para muita gente, perder peso). Com o tempo, seu corpo retira cálcio e outros recursos alcalinos dos ossos em uma tentativa desesperada de manter o equilíbrio do pH (essa é a razão pela qual as pessoas "encolhem" com a idade).

Seu sangue desempenha um papel importante em sua saúde e energia: ele carrega oxigênio para suas células! Isso lhe dá energia, e é o que o mantém vivo. O sangue também desempenha um papel chave no quão energizante seu sono será.

Abaixo uma gravura de células de sangue saudáveis:

Observe como as células sanguíneas estão separadas umas das outras. Como resultado, seu sangue se move livremente por todo seu corpo, e penetra nos minúsculos vasos capilares, e faz você sentir que seu corpo está recebendo energia. Durante o sono, o sangue, estando adequado, flui e a hidratação é importante. Quando seu sangue está como na figura acima, seu sono é realmente energizante e você precisa de menos horas de sono.

As células sanguíneas tem uma carga negativa na parte externa e positiva na interna. Isso é o que as mantém  saudáveis a separadas umas das outras. Entretanto, quando seu corpo está acidificado, as células do sangue perdem sua carga negativa. As células não mais terão aquela forca de repulsão e se aglomeram, como na figura abaixo:

 

Quando as células de seu sangue estão "amontoadas" elas não mais podem entrar nos minúsculos vasos capilares  (Nota: as extremidades, as pontas das veias) de seu corpo e levar o oxigênio vital às células. O sangue não mais terá condições de dar à todas as células de seu corpo os efeitos energizantes e rejuvenescedores. Essa é a maior razão pela qual algumas pessoas se sentem horríveis quando acordam, e porque precisam dormir mais. E é também, porque você tende a acordar sentindo-se desidratado.

A maioria de nós, desde a infância, é condicionado por nossos pais a temer as doenças e os "micróbios". Isso ocorre com frases do tipo: "Coloque o suéter ou vai pegar um resfriado!"  entretanto, a verdade é que a maioria de nós cria um ambiente intoxicado em nosso organismo e é isso que provoca doenças e um estado quase constante de fadiga. Isso não acontece A VOCÊ, na verdade é VOCÊ que é o responsável pela ocorrência de doenças.

O equilíbrio alcalino ácido ocorre no sistema fluído dos organismos vivos, o que abrange por volta de 70% do peso do nosso corpo: 55% dos fluídos estão presentes nas células, 5% no sangue e 10% são os fluídos que envolvem as células.O pH é representado numa escala de 0 a 14, onde de 0 a 6,99 representa pH ácido, 7 é neutro e acima de 7 até 14 é alcalino.O pH do sangue é 7,4, assim ele precisa ser mantido para preservar a nossa vida. Se o pH abaixa a 6,95, podemos entrar em coma e morrer, porque o coração relaxa e não pode bater. Se o pH sobe a 7,7, pode provocar mais espasmos, tetania, convulsões, etc. Investigação cientifica demonstra que a acidez é causa das doenças, quanto mais ácido o meio interno do organismo determinados microrganismo (vírus, bactérias, fungos, etc) podem proliferar desencadeando doenças. Um ambiente ácido disponibiliza menos oxigénio (O) nos sistemas, porque o excesso de hidrogénio (H+) produzido pelo sistema ácido reage com oxigénio, diminuindo dessa forma a produção de energia adequada ao funcionamento do organismo, levando-o à degeneração.

A hiperacidez é proveniente de um estilo de vida desarmonioso, stress e uma alimentação composta com grande parte de alimentos que produzem acidez. A ingestão, na maioria, de alimentos alcalinos na dieta é um grande aliado para diminuirmos a acidez do nosso corpo e equilibrarmos os sistemas do organismo.

Os alimentos alcalinos são aqueles que criam uma condição alcalina no corpo por possuírem uma alta concentração de Na (sódio), K (potássio), Ca (cálcio), Mg (magnésio) e Fe (ferro), enquanto os alimentos ricos em S (enxofre, P (fósforo), Cl (cloro) e I (iodo) são ácidos. No laboratório pode-se medir o grau de acidez ou alcalinidade do alimento.Uma alimentação composta com mais de 50% de alimentos ácidos podem ocasionar grandes riscos para a saúde, predispondo ao surgimento de doenças.

O ideal seria uma alimentação com mais de 80% alimentos alcalinos e 20% ácidos, dando condições ao corpo de garantir a manutenção do equilíbrio alcalino-ácido.Os ácidos vão se acumulando nos tecidos e articulações ao longo dos anos intoxicam o organismo, sobrecarregam os órgãos de eliminação e, desta forma, desencadeiam processos de doenças. Estes ácidos, muitos deles, vêem da digestão do alimento inadequado ao organismo. Estes ácidos atravessam a parede do intestino que perdeu sua função seletiva devido à reações alérgicas alimentares, permitindo a passagem dessas substâncias tóxicas para a corrente circulatória.

Todo o empenho dos sistemas orgânicos está voltado para manter o pH tampão (7,4 no sangue) e nesta compensação os ácidos que chegam ao sangue são imediatamente retirados e depositados nos tecidos.

Vitamina B17 - ( laetrile ) Cura do CÂNCER

 

Vitamina B17 - ( laetrile ) para o CÂNCER
O laetrile ( ou amidalina ) é composto por 4 moléculas:

2 açúcares
1 benzaldeído
1 grupo cianeto
A célula cancerosa é muito vulnerável ao laetrile.
  Principais fontes :
amêndoa , broto de feijão , trigo mourisco e feijão .

VITAMINA "B17" ou LAETRILE ou MIGFALIN ou AMIGDALINA

Ajuda a aumentar a resistência ao câncer, revigora as células, desintoxica o organismo e melhora a oxigenação dos órgãos. Carência: problemas celulares. Principais fontes: hortaliças cruas verde escuras (germinados - clorofila), amêndoa de damasco, frutas em geral, maçã, nectarina, ameixa, trigo, broto de feijão, feijão.

Existe uma vitamina nas sementes chamada B17. Um de seus componentes é cianeto, porém numa forma amena e segura. Nos EUA a tal vitamina teve sua venda proibida há alguns anos e isso causou grande bafafá na ocasião. Um grupo de cientistas declarou que a substância previne o aparecimento de câncer e pode até matar células cancerosas.
Nó site "Apricots from God",  Eles recomendam que se coma sementes de frutas: maçã, pêssego, cereja, laranja, nectarina e abricó, entre outras. Mencionam tribos e populações inteiras que têm esse hábito e que apresentam baixíssimas taxas de incidência de câncer. Segundo eles, sete sementes de abricó por dia bastam para prevenir a doença. Tapioca também teria muita B17. Tem tomado seu tacacá ultimamente?

É muito, muito importante saber a importância da dieta quando se trata de sensibilização e de prevenção do cancro. Câncer pode se manifestar (ou não) como resultado de ter sido o que você colocar no seu prato diário no: Para ser livre de câncer  é vital para ficar comprometida com uma dieta que serve como uma forma de prevenção. Naturalmente, aqueles que sofrem de câncer precisam de ser mais crítica para a sua dieta.

Tipos de nutrição

Lembre-se, todas as seguintes vitaminas sinergicamente trabalham umas com as outras. Foi dito que o mais potente anti-câncer é vitamina B-17, conhecido como laetrile, na sua forma mais pura. Esta é a principal fonte utilizada na alimentação metabólica chamada terapia nutricional “, que já foi demonstrada com sucesso para reverter o câncer. Vitamina B-17 reage com uma enzima nas células cancerígenas, o que, na realidade, destrói o câncer. É encontrado em miolo de damasco e de outras sementes  de frutas como morango e framboesa. Há outros exemplos, tais como, frutos de casca rija,  ervilhas, brócolis, favas, lentilhas e brotos de bambu.

Outras importantes fontes de vitamina incluem: Vitamina C, com  suas poderosas propriedades anti-oxidantes , encontrado em gogi bagas , Citrinos, maçã e batata … Anti-oxidantes podem “varrer os radicais livres que de outra forma seriam potencialmente nocivos ao organismo. Esses alimentos são porque eles contribuem para a construção de um bom sistema imunológico saudável.

Nesta abordagem sinérgica para matar as células cancerosas, vitamina A (retinol) é essencial. Isso está presente nas cenouras, frutas vermelhas e laranja, gemas de ovos e lacticínios. Ele melhora a eficiência metabólica.

Se você tiver sido diagnosticado com câncer ou não,  a desintoxicação de um órgão é sempre uma jogada inteligente na prevenção do processo cancerígeno. Vitamina B17 (ácido pangâmico), presente em silymarin (que pode ser obtida como um complemento) pode ser usado para desintoxicação. Lembre-se de células cancerosas, não gostam de oxigênio e uma boa desintoxicação do corpo tem abundância de oxigênio nas células …

Outros minerais como o zinco, que transporta vitamina B-17  é um complemento indispensável. Portanto, é o selênio, que impede a formação de radicais livres, e cálcio para manter o corpo em estado alcalinizado, encontrada em cogumelos, cebolas, amêndoas, brócolis sementes e grãos.

Damascos   Apricots

Os damascos são umas das maravilhas pouco conhecidas do reino das frutas. Apesar de serem essencialmente uma fruta de verão, eles são facilmente encontrados, enlatados ou secos, durante o ano inteiro. Os damascos secos apresentam uma grande quantidade de ferro e fibras.

Os damascos são uma das melhores fontes de vitamina A, devido à presença de beta-caroteno. A vitamina A protege e mantém saudáveis os olhos e a pele, fortifica o sistema imunológico, e é um poderoso anti-oxidante. Três damascos proporcionam 30% da quantidade recomendada por dia de vitamina A. Eles também são uma excelente fonte de vitamina E, B2 (riboflavina), vitamina C e licopeno.  O licopeno, encontrado também nos tomates, é um anti-oxidante poderoso que ajuda a prevenir o câncer, doenças do coração e enfartes.

Os damascos secos são ainda mais nutritivos, pois contêm todas estas vitaminas em doses concentradas.Entretanto, a parte mais interessante do damasco é seu próprio caroço.

Os melhores damascos do mundo vêm de Hunza, no Paquistão, onde os moradores têm uma boa saúde. A população de Hunza é considerada uma das mais saudáveis do mundo, com uma expectativa de vida de mais de 100 anos, e praticamente sem nenhum histórico de câncer. Seus habitantes mantêm uma boa forma sendo ágeis e ativos, física e mentalmente, e mesmo os mais idosos continuam praticando esportes, lado a lado, com pessoas bem mais jovens.

A dieta destes paquistaneses consiste, naturalmente, de muitos damascos, sejam eles frescos ou secos. Também utilizam seu óleo para cozinhar e em loções faciais, e costumam comer os caroços, picados ou moídos, misturados com mel. A longevidade e a boa forma da população de Hunza foram atribuídas às altas concentrações de vitamina B17, conhecida como amidalina ou laetrile na sua forma pura, encontradas dentro do caroço do damasco, e que ajudam na prevenção do câncer.

Os habitantes de Hunza consomem, por dia, entre 50-75mg  desta vitamina, e praticamente inexistem ocorrências de doenças do coração, pressão alta e colesterol. As sementes também são ricas em proteínas e gorduras. Outras fontes de amidalina são as amêndoas amargas, as sementes das maçãs, as sementes de uva, o painço (ou milho miúdo), as favas e outras sementes e grãos.

Uma curiosidade é que os Inuit (esquimós da região do Ártico) que ainda mantém uma dieta rica em vitamina B17 (de outras fontes que não o damasco) permanecem intocados pelo câncer, ao passo que aqueles que adotaram uma dieta mais ocidentalizada passaram a apresentar indícios da doença.

A vitamina B17 vem de algo totalmente natural, sementes de damasco. Sim, isso mesmo, vitamina B-17 é um produto natural, vindo  de  frutas comuns. Sementes de Damasco  são o que compõem a vitamina B-17, e é isto. Esta vitamina é uma forma purificada da substância que é encontrada no interior das sementes de damasco. Esta substância é chamada amygdalin, e é aquilo que é usado para criar vitamina B-17.

Isso faz com que tomar vitamina B-17 para evitar câncer seja completamente natural. Quando você tomar estas vitaminas disponível em qualquer dos dois comprimidos-100mg ou 500mg , pode estar confiante em saber que você está tendo um produto natural.

Pode parecer um pouco estranho, mas isto na verdade, se trata de vitamina B17.

Sementes de damasco contêm amygdalin. Amygdalin tem cianeto, que destrava as células com câncer.  Uma vez desbloqueada, o cianeto mata as células cancerígenas. As células próximas não são prejudicados porque um agente neutralizante é liberado com o cianeto para proteger as células saudáveis.

Isso foi descoberto por um bioquímico que estudava a fundo e aprendeu a purificá-la. Depois, em 1952, foi dado a amygdalin seu estatuto (pelo menos parcialmente) mediante recomendação do co-fundador do National Câncer Institute (NCI). Hoje, o ICN não quer  reconhecer os benefícios da vitamina B17.

Após a leitura de uma grande quantidade de informações sobre a vitamina B17 e amygdaline e laetrile, você chegará a descobrir o que milhares de pessoas têm vindo a utilizar essas substâncias, quer através de vitamina B17 comprimidos, através de sementes de damasco, ou ambos, para se manterem livres de câncer por muitos anos. Além disso, muitas mais pessoas têm afirmado que estes produtos têm ajudado a eles a curar seu câncer mais rapidamente ou a mantê-lo em remissão por muito mais tempo do que aquilo que os médicos haviam dito.

Através da leitura acerca de tudo isto na internet você também vai aprender que não é possível comprar vitamina B17 em qualquer local farmácia, supermercado, ou loja de alimentos naturais. Também não se pode comprar matéria-prima sementes de damasco, exceto on-line. Você pode encontrar dezenas de sites online, com depoimentos sobre a forma como estes produtos podem, e têm sido utilizados na cura de câncer. E sabe por que você não consegue encontrar isso com facilidade?

O motivo, a FDA não permitirá o uso da vitamina B17 nem a venda das sementes de damasco com a desculpa esfarrapada de que  não foi cientificamente provado que comer sementes de damasco ou de tomar vitamina B17 é benéfica para saúde de uma pessoa. A FDA considera que não há dados científicos que demonstram que a substância da vitamina B17 e de sementes de damasco podem ser efetivamente utilizadas, quer se curar um câncer ou uma medida para prevenir o câncer.

Hoje sabemos que existe um motivo oculto. Ninguém pode realmente fazer algum dinheiro com a vitamina B17 ou com sementes de damasco. Afinal, como pode alguém patentear  cura do câncer com algo totalmente natural, como um damasco? Não há dinheiro como a FDA fazer dinheiro com este tipo de tratamento de câncer e, por isso, muitas pessoas acreditam que é a verdadeira razão por trás da  posição da FDA  contra a vitamina B17 e de sementes de damasco.

Um recente relatório E.U.A. hoje mostrou que mais de metade dos membros da FDA tinham conflitos de interesse, o que significa que eles tinham vínculos com as empresas farmacêuticas. Aprovando vitamina B17 significaria retirar os seus lucros.

Não há fórmulas mágicas mas mudanças de hábitos alimentares para a cura de todas as doenças. Temos que nos conscientizar que precisamos urgentemente voltar para a natureza!

Fonte: Traduzido e Adaptado  do site www.apricotsfromgod.com.

Produto cancerígeno -Sodium Laureth sulfate

Será mesmo uma notícia falsa como divulgam na Internet?

Porque é que muitas pessoas  notam problemas de garganta após uns anos de uso de dentífrico? Embora não engula o dentífrico, você sempre acaba engolindo alguma saliva com essas substâncias, flúor,  sódio laureth sulfate, etc.

Se você acha que a notícia é falsa, se acha que esse composto não se encontra em detergentes de lavar o chão, tire você mesmo(a) as suas dúvidas.

Pegue um frasco de detergente para a louça, ou detergente do chão, nos ingredientes você encontrará: Sodium Laureth Sulfate.

Esse composto tem a propriedade de fazer espuma rapidamente, ( você sabe, o detergente de louça a ou do chão faz espuma rapidamente, repare que a sua pasta dentífrica, o sabonete e o xampu também! ).

A longo prazo, o Sodium Laureth sulfate (SLS, ou Lauryl, sulfato de sódio)  provoca cancro.

Experimente isto: se tiver uma borbulha (espinha, acne) no rosto, coloque em cima um pouco de creme dentífrico. No dia seguinte a borbulha (acne) estará seca, a pasta queimou-a, secou-a completamente.

Sempre que você lava os dentes, deita fora a pasta com água pela boca, cospe, porém você engole sempre na saliva alguns vestígios de flúor, de sulfato de sódio. Você já reparou que por vezes fica uma sensação esquisita na garganta, pode surgir dificuldade ao engolir, irritação na garganta, tosse, etc.?

Não querendo fazer publicidade, mas cito algumas marcas que contêm esse Sodium Laureth Sulfate, você pode ver e confirmar:

Dentífricos: Colgate, Sensodine. .  Shampoos: Garnier,  "Fá" , marca: "Dia" , produtos "Vichy" (inclusive creme para rosto).

Espuma de barbear "Palmolive" ( mas aparece como:  Laureth-23 ).

O que acho irritante é o fato de, agora os detergente nem informam mais o consumidor sobre os compostos do produto, em ingredientes colocam: "Contém entre outros ingredientes, 5% a 15% de tensoativos aniônicos. "

E os "outros ingredientes" são o quê?! Como consumidores, não temos direito de ser informados?
Estas foram apenas alguns produtos que confirmei, mas existem muitos mais, quase todos os xampus têm.

Mas você é livre para ter a sua própria opinião, se essa notícia é falsa ou real.
Repare como, desde a década de 90 aumentam os casos de cancro, aumentam os casos de queda de cabelo , inclusive nas mulheres!

O texto não dizia que todos os que lavam a cabeça morrem com cancro ou ficam carecas, o cenário não é tão negro assim de modo a pegarem nesse ponto para contradizer o texto.

O texto ( que circulava na Internet) diz que PODE (possibilidade) contrair-se cancro a longo prazo, LONGO PRAZO, há que saber ler nas entrelinhas.

Os refrigerantes também fazem mal à saúde, você vê a Coca-Cola, Pepsi, 7up admitir isso? Claro que não, iria ser uma banca rota, o fim deles no mercado.

Classificação da substância :

LAURIL SULFATO DE SÓDIO : Nome oficial: mono dodecil sulfato de sódio, de fórmula:

CH3(CH2)10-CH2-O-(SO3)1- Na1+  Pequenos cristais brancos ou amarelados com leve odor característico. Solúvel em dez partes de água, formando uma solução ligeiramente opalescente. Parcialmente solúvel em álcool e quase insolúvel em clorofórmio e em éter. Usado como tensoativo nos produtos de limpeza doméstica.

O flúor nos dentífricos faz mal à saúde?

O flúor na água faz mal ?

Trata-se de um elemento tóxico e relacionado com um grande número de doenças físicas e mentais.

Estudos publicados demonstram que a metade do flúor (ácido hexafluorsilícico) que é administrado na água canalizada poderá produzir danos genéticos.

O flúor é um subproduto altamente tóxico da fabricação do alumínio.
O flúor pode endurecer a superfície dos dentes, contudo muitos especialistas afirmam que não existem provas de que o flúor seja benéfico para os dentes.

Alguns dados:

O flúor é mais tóxico que o chumbo, cuja quantidade na água potável não deve superar 0,5 partes por milhão (ppm). O nível do flúor na água potável costuma ser da ordem de 1,5 ppm.

A US Food and Drug Admistration (FDA)  considera que o flúor é um medicamento não aprovado, para o qual não existem provas de inocuidade e de efetividade.

Eu li em alguns sites de odontologia, que flúor em excesso pode intoxicar o organismo.
Nós tomamos flúor em excesso? Talvez sim, repare o dentífrico contém flúor, a água canalizada contém flúor, pastilhas elásticas contém flúor para “fazer bem aos dentes”, ainda há medicamentos que contêm flúor.

Uma pessoa que beba água canalizada, coma pastilhas dessas, lave os dentes 3 vezes ao dia, já ingere flúor, quando você lava os dentes e deita a água fora, continua com vestígios de flúor na saliva, e você ingere isso.

Intoxicação aguda por fluoreto ocorre quando ions fluoreto e hidrogénio se combinam no estômago para criar o ácido hidrofluórico (HF), aparecendo os sintomas gastrointestinais.

O fluoreto é um veneno cumulativo. Somente 50% do fluoreto que ingerimos a cada dia é excretado através dos rins, o restante acumula-se nos nossos ossos, na hipófise e outros tecidos.

O nível de fluoreto colocado na água (1ppm) é 100 vezes mais alto que o normalmente encontrado no leite materno (0,01 ppm) (Instituto de Medicina, 1997). Não existem benefícios, somente riscos para crianças que ingerem este elevado nível de fluoreto numa idade tão precoce.

Lista de 14 vencedores do Prémio Nobel que se opuseram ou expressaram reservas sobre a fluoretação.

1. Adolf Butenandt (química, 1939)
2. Arvid Carlsson (Medicina. 2000)
3. Hans von Euler-Chelpin (química, 1929)
4. Walter Rudolf Hess (medicina, 1949)
5. Corneille Jean-François Heymans (medicina, 1938)
6. Sir Cyril Norman Hinshelwood (química. 1956)
7. Joshua Lederberg (medicina, 1958)
8. William P. Murphy (medicina, 1934)
9. Giulio Natta (química, 1963)
10. Sir Robert Robinson (química, 1947)
11. Nikolai Semenov (química, 1956)
12. James B.Sumner (química, 1946)
13. Hugo Theorell (medicina, 1955)
14. Arturi Virtanen (química, 1945)

Um estudo feito por Sheila Gilson, do Hospital Homeopático de Glasgow, mostrou que 0,5 ppm de flúor prejudicam o sistema imunológico. Ela também diz que o flúor afeta o QI e que a água fluoretada contém um ion de fluoreto (versão refinada do flúor, usado em fertilizantes) que é 20 vezes mais tóxico que o flúor natural.

O ácido hexafluorsilícico, o ácido hidrofluorsilícico e o sódio silcoflúor - usados na fluoretação - são lixo tóxico das indústrias de fertilizantes, tijolos e vidro. O flúor usado em pasta de dente é um lixo tóxico da indústria do alumínio.

“A fluoretação é a maior fraude científica deste século, senão de todas as épocas",
( Robert Carton, PhD, antigo cientista da Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos.)

Fonte: Realidade oculta: http://www.realidadeoculta.com

SEMENTES GERMINADAS E BROTOS

 

 

Por que consumir brotos?

As sementes quando germinadas possuem características especiais, tornam-se alimentos com grande teor de energia vital e de fácil digestão. Ao entendemos que, de cada semente vai crescer uma planta, comendo uma porção de brotos comemos a energia responsável pelo crescimento de muitas de plantas, em uma refeição.

Para digerir e assimilar os alimentos processados, como os industrializados e mesmo os alimentos cozidos que são pobres em energia vital, o organismo necessita usar suas próprias reservas vitais e, por isso, ao longo dos anos, o homem contemporâneo vem desenvolvendo doenças, principalmente as degenerativas.

A germinação, em suas características fisiológicas, corresponde a um processo prédigestivo onde as proteínas são decompostas em aminoácidos, os carboidratos complexos em açúcares simples, as gorduras em ácidos graxos e ainda há um momento da presença de minerais e outras substâncias como as enzimas, fito-hormônios e antibióticos naturais.

Todos estes nutrientes estão biodisponibilizados, interagindo dentro do sinergismo adequado para serem utilizados pelo organismo. O que determina esta biodisponibilidade dos nutrientes é que durante a lavagem das sementes, no processo da germinação, são eliminadas substâncias inibidoras de processos metabólicos, como determinadas enzimas que interferem na germinação e oxalatos que bloqueiam a absorção do zinco e de outros
minerais. Dessa maneira as sementes se transformam em alimentos alcalinizadores do organismo. Ao incluirmos uma variedade de brotos na alimentação, aumenta-se a vitalidade do corpo, Por que cultivar os brotos?

- A fase de broto é mais ricos em nutrientes do que em qualquer outro estágio da planta;
- No seu cultivo, é dispensável usar terra, fertilizantes e inseticidas;
- Produção em curto prazo de tempo;
- Facilidade para aproveitamento de espaços domésticos;
- Possibilidade de germinação de variedade de sementes, com propriedades diferentes, para compor uma alimentação equilibrada, vitalizante, de baixo custo e;
- Produzindo e preparando o próprio alimento se tem mais autonomia na vida.

Como cultivar brotos?

1. Escolha sementes (biologicamente cultivadas) com amor medite sobre a vida que está ali contida e lave-as. A quantidade deve ser 1/8 do tamanho do vidro.

2. Deixe as sementes em um recipiente de vidro com água, durante a noite.

3. No dia seguinte escorra a água e lave bem as sementes colocando o vidro inclinado em 45o com tela na boca, deixando entrar o ar e escorrer a água.

4. Lave com bastante água potável as sementes, 3 vezes ao dia, até a fase de broto. Dependendo da semente a germinação completa pode variar de quatro a sete dias.

5. Lave e escorra os brotos, estão prontos para serem saboreados.

6. Para armazenar os brotos (guarde-os no refrigerador num recipiente forrado com papel toalha para mantê-lós secos e evitar a proliferação de fungos.

TEMPO DE HIDRATAÇÃO E GERMINAÇÃO Cereais Hidratação Germinação Trocar a água.

Quantidade por refeição/pessoa

•  Arroz integral 08 a 12 h 03 dias 03 vezes ao dia

•  ½ xícara Aveia em grão 36 a 48 h 03 vezes ao dia

•  ½ xícara Cevada 48 h 03 vezes ao dia

•  ½ xícara Trigo em grão 08 a 12 h 03 dias 03 vezes ao dia

•  ½ xícara Trigo sarraceno 08 a 12 h 02 dias 03 vezes ao dia

•  ½ xícara Sementes Hidratação Germinação Trocar a água Quantidade por refeição/pessoa Gergelim 08 a 12 h 02 dias 03 vezes ao dia

•  ¼ xícara Girassol 08 a 12 h 03 dias 03 vezes ao dia

• ½ xícara Linhaça 08 a 12 h 02 dias 03 vezes ao dia 1 colher Castanhas Hidratação Germinação Trocar a água Quantidade por refeição/pessoa Amêndoas 08 a 12 h 02 dias 03 vezes ao dia 20 unidades Castanha do Pará 08 a 12 h 06 unidades Nozes 08 a 12 h

• ½ xícara Frutas secas Hidratação Germinação Trocar a água Quantidade por refeição/pessoa Ameixa 02 a 06 h 06 unidades Banana 02 a 06 h 04 unidades Damasco 02 a 06 h 06 unidades Tâmara 02 a 06 h 04 unidades Uva passa 02 a 06 h

Obs.: para desconta minar (agrotóxicos, inseticidas, metais pesadas) sementes,durante todo o período de hidratação, colocar carvão de lenha verde dentro da água. DIETA BÁSICA PARA REGENERAR A VIDA; Ao acordar, tomar o suco de clorofila antes da prática de exercícios físicos.

DOENÇAS DO CORAÇÃO

Falamos que o colesterol LDL é uma lipoproteína benigna e que ao ser atacada por radicais livres tende a se oxidar, a grosso modo "enferrujar". Falamos também que os ataques cardíacos não tem como culpado o colesterol, mas sim a inflamação dos vasos sanguíneos. Dissemos que se a gente manter otimizado o status nutricional de nosso corpo com antioxidantes naturais evitaremos a oxidação do colesterol LDL.

O colesterol LDL não é o único ator que influencia a natureza da resposta inflamatória dos vasos sanguíneos. Outros atores aparecem na peça, que são a homocisteína e os radicais livres que o fumo (tabaco), a hipertensão, os alimentos gordurosos e o diabetes tendem a produzir.

A inflamação de nossas artérias ocorrem de maneira muito semelhante às reações inflamatórias vistas em outras partes do corpo. A reversão do processo inflamatório é muito simples, o qual tentaremos explicar da forma mais leiga possível.

Costumamos ver nas obras públicas manilhas, que mais se parecem como canos de concreto, por onde correrão ali águas pluviais. Vamos supor que essa manilha tem uma boa espessura e se parece agora como parte de uma artéria normal (vaso onde percorre o sangue). A parede interna dessa artéria poderemos chamar de endotélio. A camada mais abaixo dessa parede chama-se espaço subendotelial. Um pouco mais abaixo encontraremos a camada muscular da artéria.

Repetindo até para fixar, a manilha é como se fosse o corte de uma artéria normal, onde a superfície interna dessa artéria é composta de uma camada sensível chamada de endotélio, sob a qual encontra-se a camada muscular. Entre o endotélio e a camada muscular está o espaço subdentolial. É no espaço subendotelial onde os processos e danos inflamatórios começam a ocorrer.

O colesterol LDL produzido pelo nosso organismo, presente em nosso sangue fica preso no espaço subendotelial, onde tende a se oxidar ("enferrujar"), se por ali não existir um antioxidante adequado disponível. Esse colesterol ao ser oxidado é engolido pelos glóbulos brancos chamados de macrófagos (fazemos uma analogia dos glóbulos brancos macrófagos com o Packman, um personagem de um joguinho de videogame). Esses Packmen ao engolir o LDL oxidado ficam estufados de gordura. Lembremos que esse processo não ocorre se o colesterol LDL não estiver oxidado. Quando o Packman se estufa, ele se torna uma célula espumosa. A célula espumosa causa danos então ao sensível revestimento da artéria, gerando estresse oxidativo nessa área. Esse processo gera lesões e disfunções do endotélio, e o processo de espessamento das artérias se inicia. É como se criasse um calombo dentro dos vasos.

A inflamação é um processo dado em quatro partes que ao longo de nossos artigos explicaremos ao nobre leitor.

“Educação é aquilo que revela os sábios e distingue dos tolos sua falta de conhecimento.”
Ambrose Bierce

Somos promotores de saúde. Vendemos a saúde com os nossos artigos, muitas das vezes indo de encontro aos paradigmas da medicina ocidental. Proporcionamos às pessoas, sejam profissionais na área de saúde, seja qualquer pessoa consciente, a fazer uso de nossos alimentos funcionais (sucos de aloe vera) e nutracêuticos (ômega 3 e 9, pólen etc.), seja para obter a reversão de doenças degenerativas crônicas, seja para otimizar o status nutricional das pessoas ou pacientes. Esses alimentos funcionais e nutracêuticos, conhecidos, registrados e respeitados em 110 países podem ser adquiridos pelo nosso intermédio em condições altamente vantajosas. Portanto, você poderá consumí-los ou potencializar seu trabalho profissional. Perguntem-nos como.

“No Egito, as bibliotecas eram chamadas de tesouro dos remédios da alma. De fato nelas se curava a ignorância, a mais perigosa das enfermidades e a origem de todas as outras.”
Jacques Benigno Bossuet

PROCESSO INFLAMATÓRIO ( II )

"Cada um que varra a sua porta e, se o mundo não ficar limpo, ficará menos sujo."
Otto Lara Resende

Há um pouco mais de uma semana, passou pela transição uma irmã de Ordem muito querida por todos nós. Sua saúde estava sendo cuidada. Fizera preventivamente, pouco antes de sua morte, vários exames laboratoriais, e suas taxas sanguíneas estavam normais: colesterol, triglicérides, etc. Morrera de problema cardiovascular. Perdi também esse ano uma irmã consanguínea, que morrera de AVC aos 45 anos de idade. Seus exames estavam também normais, sendo sua hipertensão controlada por fármacos.

Pesquisas norte-americanas revelam que mais da metade dos pacientes que sofrem de ataque cardíaco tem níveis normais de colesterol[1]. Ao longo de meus artigos venho afirmando que o colesterol não é o vilão, com base em informações do dr. Rath e do dr. Strand. O problema se reveste na inflamação dos vasos sanguíneos. Venho enfatizando que o colesterol LDL é benigno, entretanto tem essa lipoproteína a capacidade de oxidar ("enferrujar") facilmente, caso o nosso sistema de defesa antioxidante esteja deficiente. O LDL oxidado, a homocisteína e o excesso de radicais livres é que contribuem para a inflamação. Hoje falaremos sobre três dos quatro estágios do processo inflamatório nas artérias.

Estágio Um:
Ataque inicial ao endotélio

O endotélio é uma camada de células muito sensível no interior da artéria. Os pesquisadores já acreditam que o espessamento das artérias se deva em razão do estresse oxidativo (ataque dos radicais livres). O estresse oxidativo é provocado quando o LDL oxidado, a homocisteína e o excesso dos radicais livres lesam ou irritam o endotélio. Isso ocorre quando o LDL natural consegue passar para a área abaixo do endotélio (espaço subendotelial) onde ali se oxida. Essa oxidação é que irrita o revestimento da artéria e o processo inflamatório se inicia.

Estágio Dois:
Resposta Inflamatória

Nosso corpo é inteligente. Possui um sistema de defesa que protege o endotélio da artéria. No caso de ligeira irritação ou lesão, ele responde enviando certos glóbulos brancos (monócitos) com o fito de eliminar o colesterol oxidado. Esses monócitos circulantes no sangue se transformam em macrófagos (Packman ou "come-come"). Os Packman começam então a digerir o inimigo na tentativa de minimizar a irritação do endotélio. Se essa resposta inflamatória for bem sucedida, acabou-se o problema, e o revestimento da artéria se auto-repara. Só que isso não costuma ser bem assim.

Imaginem o Packman ("come-come") como motorista de uma van escolar. Ele sai recolhendo as crianças deixando-as nos lugares apropriados. Assim como o motorista da van, os macrófagos só conseguem carregar um número limitado de partículas de colesterol por vez. Esse processo chama-se "mecanismo natural de feedback negativo". Quando estamos saudáveis, os monócitos circulantes na corrente sanguínea se transformam em macrófagos, recolhem os LDL oxidados e os liberam em LDL natural.

Voltando à analogia, o problema começa quando o motorista da van recolhe crianças delinquentes. Nesse caso ele não as deixam sair do carro. Só que o carro tem limite de vagas. O mesmo acontece com os macrófagos. Os macrófagos recolhem as partículas delinquentes de LDL oxidado, mas não liberam nenhuma. Quando isso ocorre, o macrófago fica imóvel e começa a inchar, não ocorrendo mais o mecanismo natural de feedback negativo (transformação do LDL oxidado em LDL natural). O colesterol LDL oxidado ("gordura") vira uma célula espumosa. Essa célula espumosa adere ao revestimento da artéria e acaba gerando o primeiro indício do espessamento das artérias, chamado de "estria gordurosa".

A "estria gordurosa" é uma lesão inflamatória. É o estágio inicial do processo chamado aterosclerose. Esse processo provoca efeito colateral. O endotélio (camada fina e sensível da artéria) é danificada pelo processo que deveria restaurá-la. Isso provoca uma resposta inflamatória crônica na área em torno do revestimento de nossas artérias.

Estágio Três:
Resposta Inflamatória Crônica

A inflamação crônica é a causa subjacente de ataques cardíacos, AVCs, doenças vasculares periféricas e aneurismas. De uma maneira geral, essas são classificadas como doenças cardiovasculares (doenças que envolvem as artérias de nosso corpo).

Quando a inflamação das artérias persiste, a estria gordurosa simples começa a mudar. Não somente a inflamação atrai mais glóbulos brancos (em geral monócitos), com esses se transformam em macrófagos que continuarão a digerir mais LDL oxidado a se estufarem, formando mais células espumosas. Isso faz surgir uma placa muito mais espessa, e o processo de espessamento das artérias atinge um estágio avançado. Isso é um processo lento e gradativo que dura anos.

A resposta inflamatória também gera um estímulo para que as células musculares (músculo liso) que compõem a parede da artéria se multipliquem. Essa multiplicação acarreta um maior espessamento da parede da artéria, sendo esse processo chamado de "proliferação". Consequentemente, a artéria tende a se estreitar.

A resposta inflamatória é um ciclo vicioso. Não somente ocorre a geração de uma placa de gordura, como também há um espessamento da parede da artéria. Normalmente, o funcionamento da camada endotelial decorre da liberação de um importante produto chamado "óxido nítrico". Durante a resposta inflamatória, entretanto, a liberação apropriada de óxido nítrico é bloqueada no endotélio, causando seu mau funcionamento. Isso, em contrapartida, faz com que plaquetas adiram à placa e que a artéria ao redor dessa sofra espasmos.

No próximo encontro falaremos sobre o último estágio: a ruptura da placa. Esperamos que o leitor leve a sério essas informações. A título de esclarecimento, a Forever Living Products desenvolveu uma bebida nutricional antioxidante uma das mais poderosas no tocante à tecnologia nutricional: o Forever Pomesteen Power. É um suco composto de sucos de Romã, Pêra, Mangostão, Amora, Framboesa, Mirtilo e Sementes de Uva. Diferente de outros sucos, vendidos a peso de ouro e de pouca validade científica, o Pomesteen é uma bebida nutricional composta de alimentos funcionais que com certeza evitarão o processo inflamatório de suas artérias. O Pomesteen é indicado também para mulheres no processo de menopausa. Voltamos e enfatizar: se você é profissional de saúde, beleza ou nutrição não deixe de potencializar seu trabalho com os nossos alimentos funcionais, nutracêuticos produtos para a beleza. Para o leitor geral, esse é um caminho de evitar as armadilhas traçadas pelo Cartel Farmacêutico e Indústrias Químicas Cosméticas. Nós temos muitas informações científicas caso vocês desejam estar com a gente.

"Nós fazemos um meio de vida através do que conseguimos, mas fazemos uma vida pelo que nós damos."
Norman MacEwan

[1]RIDKER, P.C. "Reactive protein and other markers of inflammation in the prediction of cardiovascular disease in women. New England Journal of Medicine, p. 342

Processo Inflamatório ( III )

Ao longo de nossos artigos você vai tendo uma leve impressão que está sendo manipulado por uma parcela da comunidade médica e pelo meio farmacêutico. Pois bem, isso não é uma impressão, mas um fato, infelizmente.

Linus Pauling, Prêmio Nobel de Química e da Paz, passou um bom tempo de sua vida lutando contra o engodo de uma parcela da comunidade médica e dos políticos. As escolas dos médicos ocidentais desenvolveram a crença na drogaria (acima de tudo) e nas intervenções cirúrgicas, muitas vezes desnecessárias. Para diminuir consideravelmente esse risco, cuide o quanto antes de seu coração e de suas artérias por meio de alimentos funcionais e nutracêuticos, senão os médicos e as indústrias farmacêuticas cuidarão deles de um modo pecuniário e sofrido para você.

"Um paciente deve pagar a consulta que o médico cobra para ajudar o médico a viver. Deve comprar todos os remédios recomendados para ajudar o farmacêutico a viver. E deve jogar na privada todos estes remédios para ele mesmo viver."
Anônimo

Hoje falaremos sobre o último estágio do processo inflamatório das artérias: a ruptura da placa.

O estágio final em cerca de 50% dos ataques cardíacos é a ruptura de uma das placas inflamadas, acarretando a formação de um coágulo ao redor dessa placa rompida. Nessa fase, há o fechamento agudo, abrupto e total dessa artéria, bloqueando o fluxo sanguíneo para aquela parte do organismo. Placas potencialmente perigosas são, com frequência, pequenas e podem até não causar um estreitamento significativo da artéria - dificultando o diagnóstico de doenças cardíacas antes da ruptura da placa. Nota-se porque os problemas de coração são bastante silenciosos e sem suspeitas até que a placa se rompa e bloqueie efetivamente a artéria. Lembremos também que o estresse oxidativo (dano celular por radicais livres), pode causar danos nessas placas, o que leva finalmente à sua ruptura.

As artérias tendem a continuar se estreitando até o ponto em que ficam ocluídas (entupidas). Você conhece alguém que já teve de injetar contraste nas artérias para saber se tinha estreitamentos agudos das artérias coronárias? Esses pacientes tendem a ter como sintomas, dores no peito, ou o que os médicos chamam de angina instável. Nessas situações, tais médicos dilatam os vasos por meio de um procedimento cirúrgico chamado angioplastia, que nada mais é do que um procedimento que promove a dilatação por meio de um pequeno balão introduzido no lúmen da artéria ou, de acordo com a gravidade do caso, criam um desvio dos bloqueios por meio de uma cirurgia (ponte de safena e mamária).

Se tivéssemos que ficar acompanhando no hospital a rotina de um cardiologista ou de um cirurgião cardiovascular, de cara notaríamos que eles passam a maior parte do tempo tentando apagar incêndios. Na verdade, os pacientes já chegam na carga limite do processo inflamatório, não deixando a eles a opção de não realizar qualquer intervenção cirúrgica.

Ao escrever este artigo, recebemos informações que dois personagens da mídia estão passando por sérios problemas cardiovasculares, com risco de morte: o apresentador Fernando Vanucci e a atriz Nair Bello. Pelo que foi exposto em nossos artigos, podemos inferir com quase absoluta certeza de que as taxas sanguíneas desses artistas, como o colesterol por exemplo, estavam normais, haja vista que eles costumeiramente passam por exames médicos de rotina. Se esses personagens públicos costumam realizar exames de rotina, por que tiveram problemas cardiovasculares? O leitor já tem condições de responder...

Lembrem-se: a boa noticia é que os alimentos funcionais e os nutracêuticos, compostos de antioxidantes e nutrientes de apoio, podem eliminar ou ao menos, reduzir significativamente todas as causas de inflamações das artérias. Há evidências e pesquisas científicas que corroboram nossa afirmação. Acredite.

"Não existe esse negócio de súbito ataque cardíaco. Ele requer anos de preparação."

Dr. Matthias Rath -

O Dr. Matthias Rath, médico-cientista, pioneiro no campo da prevenção das doenças cardiovasculares, junto com Linus Pauling e criador da Medicina Celular, é quem hoje catalisa e lidera o movimento mais importante em prol do Novo Mundo de Paz, Saúde e Justiça Social. Por isso suas palavras não poderiam ficar ausentes desta publicação. Que elas sejam um incentivo para que nos mantenhamos informados e unidos, através da sua Fundação de modo a participarmos e contribuirmos por essa justa causa.

"Minha principal contribuição para a humanidade é a descoberta de como é possível prevenir e tratar as doenças cardiovasculares e, assim, erradicar as doenças cardíacas. A segunda é de expor a dependência que a indústria farmacêutica e seus investidores têm pelo "comércio das doenças".

Quando comecei a pesquisar a causa das doenças cardiovasculares acreditava-se, por influência da indústria farmacêutica, que elas eram decorrentes do dano que o colesterol provocava às paredes dos vasos sanguíneos, tornando-as espessas e, eventualmente, bloqueando a passagem do sangue. Hoje, porém, já se sabe não ser esse o caso, pois, se assim fosse, não apenas as artérias do coração e os vasos sanguíneos do cérebro seriam danificados e bloqueados, mas todos os vasos, fazendo com que tivéssemos infarto do nariz, ouvidos, joelhos ou de qualquer outro órgão.

Inicialmente descobri que as doenças cardiovasculares são praticamente inexistentes nos animais, pois eles produzem sua própria vitamina C, a vitamina mais essencial à produção do colágeno, do qual depende o fortalecimento das paredes dos vasos sanguíneos. Nós, porém, não só não a produzimos, como frequentemente temos uma alimentação deficiente de vitamina C, o que implica no enfraquecimento dos vasos sanguíneos, sobretudo das áreas mais expostas ao estresse mecânico, como é o caso das artérias coronárias que bombeiam o coração. Reconhecendo tal fato, me voltei para o estudo das células e moléculas como meio de prevenção e cura das doenças. A descoberta sobre a natureza das doenças cardiovasculares, portanto, foi só o início.

A medicina, dividida em disciplinas especializadas nos órgãos, ignora o fato de a saúde ser determinada pela qualidade das células cujo funcionamento depende da energia biológica promovida, essencialmente, pelas pequenas moléculas biocatalíticas que aceleram as reações químicas nas células, como é o caso das vitaminas, minerais, determinados aminoácidos, etc.

A medicina celular, embora seja um novo campo da medicina, está fundamentada naquilo que qualquer estudante de biologia e bioquímica aprende sobre os micronutrientes, ou seja, que eles são essenciais à otimização do funcionamento celular. Ela se utiliza, portanto, dos micronutrientes como meio de prevenção e tratamento das doenças mais comuns, como é o caso das doenças cardiovasculares e infecciosas, do câncer, etc.

Esses princípios são facilmente compreendidos por qualquer pessoa. Por isso, os profissionais e responsáveis pela saúde pública precisam se familiarizar, o mais rápido possível, com eles para que sejam capazes de aplicá-los nos programas que visam a saúde pública. Com a constatação de que os nutracêuticos são o combustível biológico das células, torna-se óbvio que a causa da maioria das doenças, ligadas ou não ao sistema cardiovascular, é a carência nutricional prolongada, crônica.

Também descobri um modo natural de prevenir que as células cancerosas se espalhem pelo corpo - não importa seu tipo ou em que órgão tenham começado, pois todas utilizam a mesma "tesoura biológica", a colagenase - enzima capaz de cortar os tecidos colaginosos. E como a agressividade do câncer é fruto de uma maior produção de colagenase, descobri também que a sua produção pode ser diminuída ou totalmente bloqueada pelos aminoácidos lisina e prolina combinados à vitamina C e a outros micronutrientes. A indústria farmacêutica não pode produzir drogas que previnam ou erradiquem as doenças, pois são as doenças que criam a contínua necessidade pelas drogas que produz. Por isso, 80% dos fármacos oferecidos no mercado só encobrem os sintomas das doenças."
Referência: CAMARGO, Monica Lacombe

Limão - um aliado do fígado e da visão

 

O limão é considerado pela milenar medicina hindu Ayurvédica (a mais antiga do planeta), como "o alimento mais fantástico da humanidade!"

Curiosamente, o limão é a fruta que mais depende da fotossíntese para sua perfeita maturação e fartura em suco. Portanto, o limão é, de todas as frutas e alimentos de origem vegetal, o maior reservatório de energia solar. Luz e Prana (energia cósmica) concentrados nesta fruta tão popular, acessível a todos, principalmente nós brasileiros, que vivemos num país tropical, ensolarado. E, para quem vive em países mais frios (carentes de sol), o limão é o reservatório de luz mais fácil de acessar.

No simples ato de ingerir o suco fresco de um limão acontece algo como colocar um quantum de sol dentro de nós, iluminando o nosso interno: cada célula, cada sombra, cada impureza.

Assim sendo, o limão tem motivos de sobra para ser o primeiro na lista dos alimentos que favorecem a vida: o bom-humor, o bom astral, a lucidez, a clareza, a verdade (ilumina tudo), a vitalidade, a fecundidade (de ideias, de visões, de gestação ...) e a memória.

Seu suco fresco, suas flores (que geram o óleo essencial da aromaterapia conhecido como néroli e o floral de limão), suas cores (o verde-limão é especialmente valorizado nos tratamentos via cromoterapia), suas fibras (pectina e celulose), suas vitaminas (C e as citrinas) e o óleo essencial contido na sua casca (d-limoneno) favorecem a:  visão, e procurando entender o corpo humano de uma forma holística, como é o caso da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), precisamos falar de fígado e vesícula.

E, quando falamos no fígado, do ponto de vista energético, estamos falando do fígado propriamente, mas também da vesícula biliar, dos olhos, dos ombros, dos joelhos, dos tendões, das unhas, dos seios, e todo o aparelho reprodutor feminino, desde ovários, trompas, útero até a vagina. Por esse motivo, na MTC se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim é o órgão mais importante para o homem.

Quando o fígado funciona mal, pode ter certeza que alguns dos aspectos da saúde citados acima (1 ou mais) poderá estar dando avisos, sinais de alerta. Mas, com certeza, a sua capacidade de enxergar a vida, a VISÃO, estará dando sinais gritantes: vamos buscar enxergar atentamente o que está apontando dificuldade.

Procure sim um oftalmologista, para avaliar a melhor forma de tratar os sintomas. Porém a causa, muito provavelmente está no sistema hepático. Ou seja, usar (ou mudar) os óculos, fazer uma cirurgia, poderá solucionar (temporariamente) os sintomas, mas não a CAUSA.

Importante diferenciar o significado de VER do ENXERGAR. O ver é superficial e raramente possibilita registro (arquivos, memórias) do que foi visualizado. O ENXERGAR é uma percepção em estado de alerta, de presença e possibilita o estado meditativo, o registro do aqui e agora. O ENXERGAR costuma ir além do físico, capacitando percepções do que está oculto, o que se conhece como intuição, inspiração ou sexto sentido.

E, sem ENXERGAR, sem estar percebendo a vida no mundo da realidade (estado de alerta ou meditativo), vai para o espaço a intuição (criatividade e inspiração), a fé (oposto da ansiedade, medo e pânico), o bom-humor e a alegria (qualidade e significância da vida), o equilíbrio e a inteligência (capacidades de enxergar o outro e as soluções).
E trata-se de um círculo fechado: enxergar ajuda na tonicidade do fígado e um fígado saudável nos ajuda a enxergar melhor.

Logicamente, para quem não tem a visão física, estamos falando da visão transcendental.
Encarar serenamente um desafio - enxergá-lo de frente -, sem ilusões (falsas expectativas, auto-enganos ou mentiras), sem esconder as prioridades e providências debaixo do tapete; torna tudo mais fácil e digerível. Solucionável.

Esse comportamento facilita a decomposição dos alimentos, inclusive os mais pesados como as gorduras e vitaminas oleosas. A digestão dos desafios da vida. A leveza e gostosura da superação. Os olhos que brilham (sem necessitar de palavras) e transbordam a felicidade. Felicidade não se conta ou explica, irradia-se através dos olhos, dos poros.

Atitudes negativas, de não querer enxergar os desafios, de não se preparar para enfrentá-los, torna os desafios ainda maiores, dificultando todas as funções do fígado, vesícula e visão. Tudo fica indigesto, mais difícil de enxergar.

Felizmente, o fígado possui uma grande capacidade de regeneração, qualidade intensificada em pessoas mais flexíveis às mudanças e com facilidade de se refazerem a partir de situações difíceis.
E, nesta situação, o consumo diário do limão é uma decisão sábia, pois ele será um cúmplice, uma ferramenta para a pronta recuperação deste sistema, reativando a harmonia metabólica do organismo. O limão, com seu sabor ácido e poder laxante irá atuar como um desintoxicante específico. Sua qualidade solar irá tornar hilária as atitudes de acumular iras, ilusão de culpar os outros, vítima e apego ao não enxergar.

Metafisicamente, os distúrbios do fígado são provenientes do hábito de se queixar com amargura e rabugice apenas para se iludir (resistir às mudanças, ao próprio poder) de pensamentos agoniados, plenos de raiva, medo e ódio de situações do passado. Revela um não querer ENXERGAR ou enxergar-se. Simples, não?

Já ouviu alguém falar: A raiva me cegou! Diante do medo me deu um branco! Era tanto ódio que não conseguia enxergar!

Vamos trocar? Vamos sair destas defesas?

As afirmações adequadas para iniciar o processo de cura segundo a Louise L. Hay em seu livro Cure seu Corpo, são:

"Liberto o passado e avanço para o futuro". Ou seja, só tenho olhos para o futuro. Enxergo meu futuro de forma iluminada.

"Adapto-me com doçura ao fluxo da vida. Faço as pazes com o meu passado".
Perceberam por que chamo o meu site de: Doce Limão?

Os agentes físicos que causam dano ao fígado e a visão são: Álcool, fumo, café, chá (exceto o verde e os de ervas), cacau, excitantes, açúcar branco, adoçantes artificiais, alimentos refinados, produtos químicos sintéticos, gordura animal, frituras e alimentos muito industrializados.

Limão x Visão

O limão é considerado pela milenar medicina Ayurvédica, a medicina mais antiga do planeta, como o alimento mais fantástico da humanidade!

Curiosamente, o limão é a fruta que mais depende da fotossíntese para sua perfeita maturação e suculência. Portanto, o limão é, de todas as frutas e alimentos de origem vegetal, o maior reservatório de energia solar. Luz e Prana concentrados numa bolinha, acessível a todos e que cabe nas mãos: o limão!

Assim sendo, o limão tem motivos de sobra para ser o primeiro na lista dos alimentos que favorecem a vida: o bom-humor, o bom astral, a lucidez, a clareza, a vitalidade, a fecundidade (de ideias, de visões, de gestação...) e a memória.

Seu suco, flores, cores, fibras, vitaminas e o óleo contido na sua casca favorecem a:
- Vitalidade: quando ativa o sistema imunológico, age como um fixador de vitaminas e sais minerais e como um antibiótico natural;

- Juventude: quando atua como antioxidante e alcalinizante de todos os líquidos corporais;
- Desintoxicação e limpeza de todos os órgãos e sistemas excretores - FÍGADO, RINS, pulmões, intestinos e pele;

- Todos os sentidos (visão, olfato, tato, audição, paladar e demais sentidos): quando harmoniza todos os órgãos, vísceras, sistemas e meridianos de energia.

Mas, quando falamos especificamente de visão, e procurando entender o corpo humano de uma forma holística, como é o caso da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), precisamos falar de fígado e vesícula.

E, quando falamos no fígado, do ponto de vista energético, estamos falando do fígado propriamente, mas também da vesícula biliar, dos olhos, dos ombros, dos joelhos, dos tendões, das unhas, dos seios, e todo o aparelho reprodutor feminino, desde ovários, trompas, útero e vagina. Por esse motivo, na MTC se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim é para o homem.

Quando o fígado funciona mal, pode ter certeza que alguns dos aspectos da saúde das partes citadas acima poderão ir mal, mas, com certeza, a sua capacidade de enxergar a vida irá de mal a pior.

E, sem enxergar a vida, lá vai para o espaço a intuição (sinônimo de criatividade e inspiração), a fé (oposto da ansiedade, medo e pânico), o bom-humor e a alegria (sinônimos de significância da vida), o equilíbrio e a inteligência (capacidades de enxergar o outro e as soluções).
E trata-se de um círculo fechado: enxergar ajuda ao fígado e um fígado saudável nos ajuda a enxergar melhor.

Encarar serenamente um desafio - enxergá-lo de frente - sem ilusões, sem esconder debaixo do tapete, torna tudo mais fácil e digerível. Solucionável. Esse comportamento facilita a decomposição dos alimentos, inclusive os mais pesados como as gorduras e vitaminas oleosas. A digestão da vida.

Atitudes negativas, de não querer enxergar os desafios, de não se preparar para enfrentá-los, torna os desafios ainda maiores, dificultando todas as funções do fígado. Tudo fica indigesto, não é mesmo?

O fígado possui também uma grande capacidade de regeneração, qualidade intensificada em pessoas mais flexíveis às mudanças e com facilidade de se refazerem a partir de situações difíceis.
E nesta situação o consumo diário do limão é uma decisão sábia, pois ele será cúmplice da recuperação deste órgão e dos demais, reativando a harmonia metabólica do organismo.

Metafisicamente falando, os distúrbios do fígado são provenientes do hábito de se queixar com amargura e rabugice apenas para iludir-se (resistir às mudanças) de pensamentos agoniados, plenos de raiva, medo e ódio de situações do passado. Não ver revela um não querer enxergar. Simples, não?

Já ouviu alguém falar: A raiva me cegou! Diante do medo me deu um branco! Era tanto ódio que não conseguia enxergar!
Vamos trocar? Vamos sair destas defesas?

As afirmações adequadas para iniciar o processo de cura segundo a Louise L. Hay em seu livro Cure seu Corpo - (Editora: BEST SELLER), são:

Liberto o passado e avanço para o futuro. Ou seja, só tenho olhos para o futuro.
Adapto-me com doçura ao fluxo da vida. Faço as pazes com o meu passado. Perceberam porque chamo o meu site de: Doce Limão?

Os agentes físicos que causam dano ao fígado e a visão são:

Álcool, fumo, café, chá (exceto o verde e os de ervas), cacau, excitantes, açúcar branco e os demais açúcares, adoçantes artificiais, alimentos refinados, produtos químicos sintéticos em excesso, excesso de gordura animal, alimentos industrializados.

Cuidados & bom senso:

- Uma dieta rica (50%) em alimentos crus, frescos, integrais, com elevado teor de fibras e substâncias antioxidantes, logicamente isentos de agrotóxicos;

- Praticar em jejum os sucos da Alimentação Desintoxicante, sempre contendo pelo menos 1 limão na sua formulação;
- Fazer uso de chás e tônicos hepáticos;
- Consumir diariamente cerca de 8 copos de líquidos entre sucos, chá e água;
- Massagear as palmas das mãos e solas dos pés com uma bolinha especial, para estimular todo o sistema hepático, digestório e excretor;
- Praticar exercícios corporais e respiratórios diariamente, porque eles acordam todo o metabolismo e a vida e;
- Praticar a Terapia do Riso (5 minutos no mínimo em frente do espelho pode ser um exemplo), porque o bom humor desopila o fígado e faz bom uso das janelinhas da alma: os olhos.

Suco de batata contra úlceras do estômago

Muitas pessoas nervosas sofrem hoje em dia de distúrbios do estômago e do intestino que, mais cedo ou mais tarde, podem se transformar em úlcera, lesão no duodeno ou prisão de ventre. Eis aqui um remédio caseiro muito eficiente: o suco de batata crua.

No fim da 1ª Guerra Mundial, quando soldados de muitos países da Europa estavam nas trincheiras, despontou um novo inimigo: a fome. Parte do exército alemão teve que se alimentar quase que exclusivamente de batatas cruas desenterradas nos campos. Observou-se que soldados que sofriam dos mais diversos problemas do estômago ficaram totalmente curados. As dores desapareceram e, apesar da fome, esses soldados se sentiam bem.

Médicos que analisaram esse fenômeno comprovaram o efeito extremamente positivo do suco de batata crua em diversos problemas do estômago, provocados por excesso de acidez. Quase 90% dos pacientes melhoravam a partir do 2º dia de tratamento e, após oito ou dez dias, não apresentavam mais qualquer queixa.

Pelas propriedades farmacológicas, supõe-se que a solanina da batata (alcaloide venenoso próprio de diversas solanáceas) age como inibidor da secreção. Além disso, seu alto teor de amido, elementos viscosos e sais, protegem a mucosa do estômago. A vitamina C presente na batata crua é importante no tratamento porque inibe as infecções.

Em caso de acidez excessiva e de úlceras, o suco de batata crua deve ser tomado diariamente, antes das refeições, por um período de três semanas. Recomenda-se começar com 50 ml por refeição e aumentar a dose lentamente até 100 ml. Após um período de 48 horas, podemos constatar uma melhora do estado geral. Azia, enjoo, vômitos e arrotos desaparecem. Após 15 dias de tratamento, o teor de acidez do suco gástrico se normaliza.

Para obter o suco, ralamos a batata descascada e esprememos num pano. Este processo, um tanto trabalhoso, pode ser evitado com o uso de uma centrífuga.

CURE A BRONQUTE NATURALMENTE

Banana e Bronquite

Esta receita da cachopa da bananeira cura as mais rebeldes bronquites por mais antigas que sejam. Brônquios são os canais por onde o ar que respiramos se distribui nos pulmões. Quando estes canais se inflamam, temos uma doença chamada "bronquite".

Ingredientes:

Uma cachopa (coração) do cacho da bananeira
500 gramas de açúcar mascavo ou mel de abelha

Modo de Preparo:

Pega-se um coração (cachopa) que está pendurado na ponta do cacho de banana, corta-se bem fino como se corta um repolho, mistura-se com meio quilo de açúcar mascavo ou mel de abelha.
Coloca-se esta mistura em um pote de cerâmica (barro ou argila, novo e bem lavado). Deixa-se em repouso em um lugar um pouco morno durante 48 horas. Coa-se o líquido que se formou, guardando-o na geladeira.

Dose:

Tomar uma colher de sopa em jejum pela manhã e uma colher ao deitar-se durante 15 dias (não tomar gelado). Interromper por 15 dias e preparar novamente a mesma receita e dê por mais 15 dias e interrompa por mais 15, até completar 4 meses nesta sequencia.

Observações:

Adulto pode tomar duas colheres por vez, criança somente uma colher.
Antes de usar o pote de barro para o preparo da mistura você pode deixá-lo um dia inteiro com leite, depois, tire o leite, lave o pote e coloque a mistura acima indicada.
Observe bem: o leite não vai junto com a mistura - ele só serve para curtir o pote.

FONTE :  Naturalle